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sobrevivendo ao 1 aniversário de criança, comi apenas 2 mini esfirras asada!!!! foco é tudo bom treino.
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843 kcal
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Gord: 18,74g | Prot: 40,85g | Carbs: 132,13g.
Café da Manhã: Melancia, Kitano Molho de Alho, Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral. Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Suco de Couve com Limão. Jantar: Iogurte de Kefir, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Leite Desnatado, Mingau de Aveia. mais...
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3710 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas, Muay Thai - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de andrecazarine
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