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Me lo apunto para ir viendo lo de la grasa corporal, que ha mejorado respecto a la vez anterior (índice de grasa 39,2%, masa de grasa 32,4kg, masa son grasa 50,3)
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815 kcal
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Gord: 41,88g | Prot: 51,49g | Carbs: 66,53g.
Café da Manhã: Aguacate, Pavofrio Pechuga de Pavo. Almoço: Arroz con Atun. Jantar: Berenjena, Eroski Solomillos de Pollo al Limon. mais...
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2257 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
05 fev 18 por membro: MFC146
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05 fev 18 por membro: mexidelaiglesia
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05 fev 18 por membro: loregg07
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Olé! ya tienes más Masa Magra q el 80% de las chicas "fitness" ;))
Solo te queda ir reduciendo poco a poco la grasa, ánimo!
05 fev 18 por membro: johnybd
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Jaja si! Vamos a por ello!
06 fev 18 por membro: solsolete1
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