Jornal de Goanapsy, 05 fev 18

Finto bignè di albumi
Con 5g di fondente nero
30di fage e stevia montato
40g di banana
5g crema di marroni 💯

---

2088 kcal

Gord: 20,02g | Prot: 166,32g | Carbs: 304,61g.   Café da Manhã: Solo Frutta Pesche Bio , Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Torta proteica alla banana. Almoço: Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio , Barbabietole, Schär Pane Casereccio, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato). Jantar: Kraft Sottilette Light, Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Vital Nature Farina di Riso Bio , Albume d'uovo, Philadelphia Balance, Peperoni Rossi Dolci, Parmigiano (Grattugiato), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Carne di Tacchino, Coop Riso Basmati. Lanches/Outros: Muller Passione alla Greca Nocciola, Watt Whey Protein 90, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Novi Fondentenero 72%, Albume d'uovo, Chiaverini Crema di Marroni, Banana, Ecor Farina di Mais Fioretto, Fage Yogurt Greco Total 0% . mais...

2324 kcal

Exercício: Sexo - 23 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 1 hora e 2 minutos, Apple Health - 19 horas e 35 minutos. mais...