Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 87,82g | Prot: 99,73g | Carbs: 165,28g.
Café da Manhã: Тавр Сервелат Финский, Твердый Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Кофе с Молоком. Almoço: Банан, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Sen Soy Чили Соус, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Чай, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Морковь, Круазетт Хлебцы Ржаные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|