Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 127,25g | Prot: 114,73g | Carbs: 12,29g.
Café da Manhã: Butter, Cheddar Cheese, Egg, Thin 'N Trim Cooked Ham. Jantar: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Thin 'N Trim Cooked Ham. Lanches/Outros: Atkins French Vanilla Shake, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Peanuts, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
|
|
2553 kcal
|
Exercício:
Esteira - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rareece2
|