|
Жор продолжается! В маленьких порциях съела и сладкого, и солёного, и острого! Но хочется еще! Ограничиваю себя по порциям, но есть хочется все еще) Причем непонятно, что именно🙈Может, это овуляция так влияет?
|
2134 kcal
|
Gord: 113,99g | Prot: 136,89g | Carbs: 143,76g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный Легкий, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника. Almoço: Курильский Берег Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб Натуральное. Jantar: Свити, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Салат Коул-Слоу Постный, Азбука Вкуса Лаваш с Курицей и Мягким Сыром. mais...
|
|
 Comentários
Отвлекись на что-то ещё может? Мне помогает. Когда хочется всякого вредного, думаю про то, что пять минут удовольствия, потом два часа сожаления. Поэтому съедаю чего-то полезного, но много, например, салата, мяса и так далее
03 fev 18 por membro: yuliia ch
|
Витаминов значит в организме не достаёт, раз на всякое тянет
03 fev 18 por membro: Катюха_супер
|
Спасибо) была прямо слабость) пошла досыпать, сейчас уже бодрячком себя чувствую, но кто будет делать все дела😭 но жор не ушел) хотя уже и в ворохе дел! уже маленькими кусочками все попробовала, а все равно хочется есть😭 перешла на чай) потом пойду кефир куплю и буду пить)
03 fev 18 por membro: Thalichka
|
Катюха, может, но непонятно с чего бы) витаминки мои закончились, но ем я нормальную разнообразную пищу)
03 fev 18 por membro: Thalichka
|
Если хочется сладкого, значит не хватает магния)
03 fev 18 por membro: Катюха_супер
|
Если соленое, то хлоридов, а если мучного, то азота (нужно поесть что-нибудь белковое)
03 fev 18 por membro: Катюха_супер
|
Катюха, благодарю за такие подробные разъяснения. Съела больше творога - стало легче.
03 fev 18 por membro: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thalichka
|