|
11.00 тушеная капуста
|
1600 kcal
|
Gord: 73,59g | Prot: 70,03g | Carbs: 176,01g.
Café da Manhã: Kamis Имбирь Молотый, Большая Кружка Сливки 10%, Капуста Тушеная без Масла, Изюм, Красные Помидоры, Апельсин, Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные. Almoço: Базилик, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Националь Кунжут , Изюм, Kamis Имбирь Молотый, Большая Кружка Сливки 10%, Красные Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Капучино. Jantar: Casa Kubana Паста из Семян Конопли, Kamis Имбирь Молотый, Националь Кунжут , Националь Мак Кондитерский, Арахис, Hortex Черная Смородина, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Зеленый Листовой Салат, Изюм, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Большая Кружка Сливки 10%, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. mais...
|
|
1627 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|