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1243 kcal
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Gord: 40,15g | Prot: 86,48g | Carbs: 143,16g.
Café da Manhã: Manzana, CasanCrem CasanCrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. Almoço: Aceite de Oliva, Agua, Repollo, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. Jantar: Espinacas, Tomates Cherry, Champiñones Portobello, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Merluza al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Uvas Pasas (sin Semillas), Durazno, Durazno, Manzana, Paladini Pastron, Queso Mozzarella, Risky Dit Tostadas de Arroz, Mate Amargo, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). mais...
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