Bakalım yeni suluğum şık görünüşüyle su içmemi arttıracakmı?
|
1447 kcal
|
Gord: 86,06g | Prot: 74,85g | Carbs: 97,37g.
Café da Manhã: Süt, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, İçim Süzme Peynir. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli Corbasi, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Lanches/Outros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. mais...
|
|
1688 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gamze1410
|