Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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109 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 32,19g | Prot: 193,96g | Carbs: 63,69g.
Café da Manhã: Apfel, Grillmeister Hänchen Minutenschnitzel Arizona, Pflaumen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Erdbeere-Kakao-Crisp. Jantar: Bratensoße, Schweinefilet, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Grüne Brechbohnen, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Aldi Garnelen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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