|
Завтрак. Добрые отзывчивые люди, подскажите сколько реального жира можно набрать за месяц беспорядочного питания?
|
1572 kcal
|
Gord: 86,60g | Prot: 66,15g | Carbs: 127,75g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Termer Финики с Грецким Орехом, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Termer Финики с Грецким Орехом, Белый Город Молоко 2.5%, Борщ с Говядиной, Слобода Майонез. Jantar: Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица, Глобус Сыр Пармезан Браво, Китайская Капуста, Помидоры. Lanches/Outros: Сахар, Зерница Сушки Челночок, Smart Formula Батончик "Иммунитет". mais...
|
|
 Comentários
Я за декабрь ( думала зачем худеть , за Новогодние праздники все равно поправлюсь) и за первую неделю января набрала 7 кг🙋🏼♀️🤦🏼♀️
Молодец ,Надя ! Теперь ещё больше сбрасывать придётся !
02 fev 18 por membro: Наденька_Шоколаденька
|
Скорее всего это не все жир. Поэтому и интересно сколько чисто жира может быть за месяц
02 fev 18 por membro: Gadya Petrovich
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gadya Petrovich
|