Jornal de Thalichka, 01 fev 18

Нутовые котлетки от letourestjoue оказались не самым вкусным блюдом, но зато более-менее полезным)Похоже на фалафель, хочется научиться его делать на уровне👌Идея сама замечательная, но суховато, даже с салатом)Разнообразие - мой конек, как вы поняли💪🏻

---

1655 kcal

Gord: 74,94g | Prot: 77,08g | Carbs: 174,56g.   Café da Manhã: Верес Малина с Сахаром, Банан, Яйцо (Целое), Благода Творог Обезжиренный Легкий, Мёд, Грецкие Орехи. Almoço: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло, Ярмарка Нут Вареный, Булгур (Вареный). Jantar: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Винегрет. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде. mais...