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1 mes rapido.... a todos que acham dificil, nao desistam...
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909 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 54,01g | Carbs: 109,52g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, Kefir de Leite, Tirolez Queijo do Reino, Ovo Frito, Murano , a Escolha do Chef! Azeitonas Verdes sem Caroço, Tempero Ibérico, ( Alho, Pimentão e Ervas ), Melancia. Almoço: Ovo de Codorna, Cebolas, Sweet Grape Tomate-Uva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Grelhado, Suco de Manga. Jantar: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Qualitá Uva Niagara. mais...
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Histórico de Peso de pedrinhoccn
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