Jornal de Bysabri, 01 fev 18

Supplement depom..🤗🤗

1884 kcal Gord: 63,50g | Prot: 150,36g | Carbs: 180,19g.   Café da Manhã: Kapuska, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Etli Kuru Fasulye. Jantar: Big Joy Proteinli Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Armut, Portakal, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Myprotein Whey Protein , Big Joy CLA Max Protein Bar, Ceviz. mais...



     
 

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