|
Pytanie z serii: Gruby pyta... Od ponad dwóch lat łykam 3 dziennie. Nic mnie już nie boli. Czy lepiej odstawić, czy zmniejszyć dawkę do np. 1 dziennie.
|
1493 kcal
|
Gord: 61,09g | Prot: 69,63g | Carbs: 172,62g.
Café da Manhã: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Krasnystaw Kefir, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe. Almoço: Zupa Grochowa. Jantar: Papryka Chili, Łosoś, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Mieszane Warzywa (Mrożone). Lanches/Outros: Kawa z Mlekiem, Chałwa, Kawa Espresso. mais...
|
|
 Comentários
galarety jedz. na to samo wyjdzie albo i lepiej
01 fev 18 por membro: vibo69
|
dokladnie, takie suple to pic na wode... rozkladaja sie w jelitach szybciej niz dotrą do jakichkolwiek kolan :)
01 fev 18 por membro: jurysm
|
No coś tam działa, bo kolana palili żywym ogniem a jest ok. Tylko czy można takie preparaty zażywać latami czy lepiej robić przerwy. A galarety od dziecka omijam. Nie przełkne, próbowałem😂
01 fev 18 por membro: gaweł_po_40
|
dlatego masz problem ;) wszystko trzeba. wszystkie podroby itd. wtedy czlowiekowi niczego nie brakuje i nic sie nie sypie
01 fev 18 por membro: vibo69
|
mozesz tez galarete spozywac w postaci zupy. wystarczy podgrzac. smakuje tak jak sobie doprawisz. np jak rosolek :)
01 fev 18 por membro: vibo69
|
No ja jadłem/niejadłem w stanie stałym z octem. No ale suple wygodniejsze, wczoraj widziałem przerażający program na bbc o suplementach/witaminach i się zaczynam zastanawiać czy nie czas na przerwę.
01 fev 18 por membro: gaweł_po_40
|
pawbrz te kolana to cię przestały boleć ale od chodzenia pewnie. chodzenie to oliwienie stawów i najlepsze lekarstwo.
01 fev 18 por membro: ankap55
|
Stawy to kolagen, jego zwarta struktura zależy od ilości wit C podczas samej syntezy równie ważnymi aminokwasami. Człowiek pierwotny zażywał dziennie 400 mg wit C z żywności. Dziś proponuje się nam 80 g jako RDA. Jasne się więc staje, że bez wit C nasz ukłąd krążeniowo-sercowy leży.
01 fev 18 por membro: Srelus
|
mala-duza pomylka w druku.. nie g tylko mg ;)
02 fev 18 por membro: vibo69
|
No jasne. Z takiej ilości niezła byłaby sraczka o_O
02 fev 18 por membro: Srelus
|
Pawbrz a nie wiesz może czy diabetyk mógłby to przyjmować?
03 fev 18 por membro: glob198
|
04 fev 18 por membro: vibo69
|
glukoza kojarzy mi się z cukrem
04 fev 18 por membro: glob198
|
04 fev 18 por membro: vibo69
|
Ahaaaa trzeba było tak od razu aaaa
04 fev 18 por membro: glob198
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gaweł_po_40
|