Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 50,73g | Prot: 71,55g | Carbs: 124,45g.
Café da Manhã: Натуральный Сыр, Морковь, Ржаные Хлебцы, Яичный Белок. Almoço: Говяжьи Фрикадельки, Толченка, Чечевичный Суп. Jantar: Натуральный Сыр, Морковь, Творог 5%. Lanches/Outros: Курага, Грецкие Орехи, Эмиль Кефир 2,5%, Joyfield Фруктовый Батончик (Черника) Фруктовый Батончик, Миндаль. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Айгера стройняшка
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