Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
45 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 44,79g | Prot: 67,45g | Carbs: 281,87g.
Café da Manhã: Żółta Papryka, Chleb. Jantar: Bigos, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bulion z Kury/Kurczaka, Czaniecki Makaron. Lanches/Outros: Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Jajko na Twardo, Chleb. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia198i
|