Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 30,30g | Prot: 53,81g | Carbs: 168,92g.
Café da Manhã: Mateus Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Native Açúcar Demerara, Melitta Café Tradicional Solúvel. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer ou Carne de Vaca Moída Empanados. Jantar: Extra Pão Francês Integral, Queijo Mozzarella, Ovo, Mateus Pão de Forma Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de camilagandrade
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