Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 35,78g | Prot: 99,67g | Carbs: 154,20g.
Café da Manhã: Квашеная Капуста, Банан, Новый День Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Maggi Куриное Филе с Приправой Магги для Сочной Курицы (Паприка ). Jantar: Красные Яблоки, Мёд, Сметана 20%, Творог 9%. Lanches/Outros: Финик, Эмиль Творожная Масса с Арахисом. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Акось
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