Jornal de _.pechenuha._, 31 jan 18

Нечто банановое в кружке ♡
Молоко, 2 яйца, банан, семки. Всё мешаем и в микроволновочку, через 3 минуты ещё мешаем и опять туда же)
Вкусненько и сладенько...
Не подкинете ещё рецептов с бананами? Вчера безумно их хотелось, так что затарилась)

1050 kcal Gord: 33,72g | Prot: 74,85g | Carbs: 117,92g.   Café da Manhã: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Уксус (Яблочный), Белый Город Молоко 2.5%, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Яблоки, Морковь, Яйцо, Лемонема. Lanches/Outros: Банан, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоки, Кефир 2,5%. mais...

8 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Можно сделать банановые оладушки) овсянку запечь с бананом,смузи:) 
30 jan 18 por membro: kristina_dance
Точноооо, овсянку запечь, наверное бомбовское сочетание😄 Спасибо) 
30 jan 18 por membro: _.pechenuha._
банановое мороженое ) порежьте на колечки и заморозьте. потом взбейте в блендер, можно добавить чуть молока или водичку. а в качестве добавки можно фрукты, арахисовую пасту....  
30 jan 18 por membro: М.аня
Вау, круто) Я обычно просто творог с чем-нибудь замораживала😂👌 Надо будет по-новому попробовать) 
31 jan 18 por membro: _.pechenuha._

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de _.pechenuha._


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.