Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 57,66g | Carbs: 217,04g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Trader Joe's Turkish Honey. Almoço: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Fresh Lime Juice, Mission Avocado. Jantar: Trader Joe's Vanilla Meringues, Guava Paste, Cream Cheese , Mestemacher Fitness Bread. Lanches/Outros: Publix Red Seedless Grapes, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Blueberries , Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal, Honey. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Arivero32
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