Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 20,69g | Prot: 60,29g | Carbs: 192,17g.
Café da Manhã: Herbalife Batido Nutricional . Almoço: Lomo de Cerdo Asado, Patata Asada. Jantar: Herbalife Batido Nutricional . Lanches/Outros: Manzana, Hacendado Soja Chocolate, Bocadillo de Jamón. mais...
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3713 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 35 minutos, Abdominal - 10 minutos, Musculação - 45 minutos, Elíptico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de ISergiiI
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