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417 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 36,87g | Carbs: 1,99g.
Almoço: Carne de Vaca Moída, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. mais...
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3428 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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