Jornal de Thalichka, 29 jan 18

Был очень напряженный день, почти без обеда) поэтому ужин основательный) отбивные (да, звал организм свининки купить, хотелось именно этого мяса), рис с вешенками и баклажаны-гриль) 😍 я счастлива)

---

1739 kcal

Gord: 81,27g | Prot: 108,74g | Carbs: 145,04g.   Café da Manhã: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Манго, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Благода Творог Крестьянский 12%. Almoço: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Индейкой и Перцем Гриль. Jantar: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lanches/Outros: Белый Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...