Jornal de Seva.22.06.84, 29 jan 18

Perfil de Seva.22.06.84 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Лето ☀️2017 вес 85кг 😊

Visualizar Calendário de Dieta, 29 janeiro 2018:

1235 kcal

Gord: 41,03g | Prot: 142,52g | Carbs: 73,51g. Café da Manhã: Жареное Яйцо, Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Молком Кефир Обезжиренный, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Молком Кефир Обезжиренный. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Молком Кефир Обезжиренный. mais...