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Frühstück für morgen.
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1676 kcal
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Gord: 44,84g | Prot: 64,84g | Carbs: 252,09g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Erdbeer Vanille Marmelade, Die Leichte Butter, Flotte Biene Wildblütenhonig, Pflaumenmus, Weizenbrötchen. Almoço: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Milfina Schmand, Kasseler, Knorr Gemüsebrühe, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Lanches/Outros: Käsesahnetorte. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 8 minutos. mais...
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 Comentários
Lecker! Und da kannst Du noch bis Morgen morgen warten! Das nenne ich Disziplin🤗
28 jan 18 por membro: Alois007
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Bin gerade am Eier abkochen für die kommende Woche 😊
28 jan 18 por membro: Viviace
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Ich bereite jetzt viel mehr vor als früher und plane die nächsten Tage, sofern möglich.
Und Alois, Du hast recht, am liebsten hätte ich schon genascht.
28 jan 18 por membro: enduroengel
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