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Porridge mit Kakao, Banane und Honig (370 Kalorien, mit 50g Haferflocken und Milch 1,5%)
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1724 kcal
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Gord: 75,66g | Prot: 76,49g | Carbs: 190,64g.
Café da Manhã: Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Banane, Kölln Haferflocken. Almoço: Coop Salat mit Thunfisch . Jantar: Aldi Kräuterquark, Ofengemüse, Deluxe Rinderfiletsteak. Lanches/Outros: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. mais...
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2387 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas e 30 minutos, Apple Health - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Finchen74
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