|
ending fat fasting today...86 hours worth, started at 226
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 92,14g | Prot: 63,80g | Carbs: 5,20g.
Café da Manhã: Heavy Whipping Cream, MCT Oil, Butter, Coffee. Almoço: Rudy's Baby Back Ribs, Rudy's Pork Loin. Jantar: Heavy Whipping Cream, MCT Oil, Butter, Coffee. mais...
|
Perdendo 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garnieb
|