Jornal de Thalichka, 28 jan 18

За неимением гриля меня спасают листы) да, в них все равно есть масло, но меньше, чем при обычной жарке) получается очень сочно и это быстро) пробовала жарить курицу на пергаменте- эффект совсем другой, хоть и более пп) кто еще не пользуется - попробуйте)

---

1536 kcal

Gord: 48,92g | Prot: 63,04g | Carbs: 221,06g.   Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Вешенки, Bonfesto Моцарелла Пицца, Овсяноблин, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Хурма. Almoço: Манго, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Рис, Русское Море Кета Запечённая. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажаны Гриль, Хумус, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. mais...