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Wczorajsze spotkanie z koleżanką po 3 latach pisania online :) :) ;) ;) :D
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2545 kcal
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Gord: 112,10g | Prot: 119,51g | Carbs: 213,95g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Jajko, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ser Cheddar. Almoço: Sok Pomidorowy, Marwit Surówka Wiosenna, Shoarma, Karkówka, Sos Czosnkowy, Frytki. Lanches/Outros: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Ser Cheddar, Sałatka z Tuńczykiem, Białe Wino Stołowe. mais...
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1584 kcal
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Exercício:
Sexo - 2 horas, Skating - 16/kph - 40 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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