|
Совсем нет аппетита сегодня 😔 что такое ...
Еле съела обед (кура+брокколи) сейчас.
На ужин решила семгу запечь, с чем ещё не знаю , чтобы добрать ккал и жиры 🐟
|
1227 kcal
|
Gord: 24,40g | Prot: 161,98g | Carbs: 92,24g.
Café da Manhã: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Здравник Цикорий Растворимый, Агуша Молоко 2,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук, Куриная Грудка на Пару, Брокколи, ВкусВилл Чурчхела. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брокколи, Куриная Грудка на Пару, Здравник Цикорий Растворимый, Агуша Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Дикси Груша Конференц, Фрутоняня Пюре из Яблок , Савушкин Продукт Творог 1%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. mais...
|
|
1505 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
|
|
 Comentários
Может это нежрущая суббота? Потому что, такая же фигня, кусок в горло не лезет, за весь день 200 гр индейки несколько помидорок да банан....
27 jan 18 por membro: nitrowolf
|
27 jan 18 por membro: anna.feklina
|
Прогулка/покатушки на свежем воздухе и аппетит будет
27 jan 18 por membro: Angelina Sept
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.feklina
|