|
Утром)
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 62,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 54,29g | Prot: 50,16g | Carbs: 121,52g.
Café da Manhã: Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Яичница. Almoço: Ашан Мини-Багет с Луком, Макароны Жареные, Суп с Клецками. Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Ашан Мини-Багет с Луком, Мандарины, Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|