|
Перекус 😘
|
1781 kcal
|
Gord: 91,30g | Prot: 84,38g | Carbs: 157,40g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, MacCoffee Кофе 3 в 1. Almoço: Винегрет. Jantar: Семга на Гриле, Зеленое Яблоко. Lanches/Outros: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Ролл Калифорния, Орбит Жвачка, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. mais...
|
|
215 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchik09
|