Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Gord: 39,21g | Prot: 99,00g | Carbs: 278,58g.
Café da Manhã: Global Village Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Каждый День Яйцо Отборное. Almoço: Good Food Клубника Сушеная, Био Баланс Кефирный 0%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. Jantar: Красный Сладкий Перец, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Lanches/Outros: Био Баланс Кефирный 0%, Good Food Клубника Сушеная, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madwomaz
|