Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 38,82g | Prot: 55,88g | Carbs: 137,52g.
Café da Manhã: Новый День Молоко 1,5%, Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: Мёд, Лаваш, Сыр Адыгейский, Сметана 20%, Творог 5%. Jantar: Бефстроганов, Спагетти. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Акось
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