Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 70,50g | Carbs: 208,81g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Trader Joe's Turkish Honey. Almoço: Fresh Lime Juice, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Lanches/Outros: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Utz Sour Cream & Onion Flavored Ripple Cut Potato Chips (Family Size), Cuties Mandarin Orange, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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