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Krank
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91,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 13,62g | Prot: 51,48g | Carbs: 46,89g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Erdbeere-Kakao-Crisp. Almoço: Mövenpick Erdbeermarmelade, Spekulatius, Lidl Griechischer Joghurt, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mais...
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3297 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Trabalho - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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