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Tô péssima! Nada para na minha barriga desde ontem a noite! Segunda comi um pedação de um pão caseiro que fiz, e acho que tinha algo errado com ele (apesar de ter ficado lindo e gostoso, talvez tenha errado no fermento pra variar). Desde então, minha barriga começou a inchar. Na segunda achei que estava inchada por ter comido muito dele, mas tava tudo bem, fui pra academia a noite e treinei pesado! Na terça, ainda estava um pouco inchada, mas havia melhorado 50% e nem imaginava que a culpa era do pão, então comi de novo a tarde e minha barriga voltou a inchar! Ainda assim consegui treinar a noite, mas me sentindo com um mau estarzinho, como se tivesse empanturrada! Ontem, que foi quarta, já tava com a barriga super inchada logo cedo mesmo em jejum! Não consegui nem beber meu cafezinho sem açucar! Almocei somente alguns pedaços de carne, linguiça e alface. Joguei o pão fora! rsrs Me senti péssima o dia toooodo, trabalhei na marra com aquela barriga que parecia um balão de grande e dura, e o calor intenso só piorava tudo, teve horas que achei que fosse desmaiar com o calor, mau estar e aquela sensação de estufamento. Cheguei em casa e caí direto na cama! Só levantei pra tomar banho e comer uma carne com couve e abobrinha que mamãe preparou pra ver se eu "fortificava". Não consegui ir pra academia. Tomei chá de boldo, chá de gengibre, água com bicabornato, remédio.. E nada! Mas dormi na esperança de acordar bem! De madrugada tive uma diarreia absurda, senti muita dor e senti como se tivesse esvaziado muito além do que tinha comido, tanto que até fiquei feliz cogitando a hipótese de ter expulsado o que tava me fazendo mal! Porém, de manhãzinha, aquele mau estar e outra diarreia.. Comi um ovo frito com um pedaço de bacon e mussarela, e tomei um iogurte natural integral com uns pedacinhos de mamão, pois estava faminta mas ao mesmo tempo tinha medo de comer demais e passar mal, e mesmo com a diarreia minha barriga ainda amanheceu MUITO ESTUFADA! Faltei serviço, fui ao médico, recebi soro, buscopan na veia, fiz exame de sangue e até raio-X do abdomen, e aparentemente era "só" uma intoxicação alimentar mesmo, graças a Deus não era nenhuma salmonella (quem já pegou sabe o horror que é) e meus exames estavam normais. O médico me passou alguns remédios e me liberou, disse que se houver quadro de piora deveria voltar. Nem comi mais depois disso. To em casa desde meio-dia e adivinhem só? Outra diarreia violenta! Tô muito triste! Comecei a tomar os remédios, tô numa moleza muito grande, ansiosa pra ficar boa, não aguento mais ficar "da cama para para o trono"! Alguém já teve experiência parecida?!
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1181 kcal
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Gord: 79,32g | Prot: 79,35g | Carbs: 34,87g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Iogurte Natural de Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lanches/Outros: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Meia Cura, Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. mais...
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