Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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49,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 48,43g | Carbs: 183,51g.
Almoço: 삶은 계란, 청정원 마시는 홍초 석류, 라떼 커피, 떡볶이, 밤식빵, 피코크 등심 돈까스, 스팸볶음밥. Jantar: 정식품 야채가득 V19. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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