Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Gord: 14,70g | Prot: 2,80g | Carbs: 47,30g.
Café da Manhã: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. Almoço: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Little Lunch Little India. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hurra, die 6 vorne ist da. Zwar nur knapp, aber immerhin 🤗
25 jan 18 por membro: michi_live
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Topp! Ich erkämpfe mir meine auch gerade wieder zurück. Krasser Winterspeck dieses Jahr herrje ...
25 jan 18 por membro: Cocktailnase
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25 jan 18 por membro: Levka...
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Glückwunsch! Hoffentlich bin ich auch irgendwann so weit...! Sehr motivierend, echt! :)
25 jan 18 por membro: VinoEna
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Histórico de Peso de michi_live
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