Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 51,73g | Prot: 43,65g | Carbs: 182,75g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Du darfst Leichte Butter, Harry Vital + Chia. Almoço: Marmorkuchen. Jantar: Maggi Zucchini-Reis-Pfanne. Lanches/Outros: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kinder Schoko-Bons, Pom-Bär Original. mais...
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3234 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Descansar - 6 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas, Fazer Compras - 1 hora e 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen😃Immer weiter so👍
25 jan 18 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de kathle07
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