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Bife de tiranossauro Rex
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490 kcal
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Gord: 36,16g | Prot: 38,21g | Carbs: 0,00g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mais...
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2535 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Correr - 10/kph - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
aí sim, menino!!! kkkk 💪💪💪👏👏👏
24 jan 18 por membro: Laisfb
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Eu também comi um bife mas era só um filhotinho do dinossauro😂😂😂
24 jan 18 por membro: katty 20018
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24 jan 18 por membro: Maria.xpy
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Lais comi e agora vou ter que recomeçar minha jornada para me tornar um Faquir, risos. Katty, esse bife tinha 350g! Como está o seu projeto dos pulos em corda?
24 jan 18 por membro: Rodrigo Rodrigues RJ
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Então eu comi o embrião de dinossauro ...não cheguei nem a 200g...😂😂
24 jan 18 por membro: Laisfb
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24 jan 18 por membro: Cycycam
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Rodrigo: dei uma parada troquei os exércios por 15 dias e estou focada em hits para o bumbum e coxas, mas daqui ums dias volto de novo, Obrigado por perguntar😀😚
24 jan 18 por membro: katty 20018
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24 jan 18 por membro: Cllaumunhoz
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25 jan 18 por membro: Re Lopes
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Histórico de Peso de Rodrigo Rodrigues RJ
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