|
50 dk JUST DANCE yaparak 260 kalori yakmış bulunmaktayım:)😅
|
1227 kcal
|
Gord: 60,32g | Prot: 53,84g | Carbs: 121,41g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, İçim Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Nutella Nutella. Jantar: Fırında Köfte, Bulgur Pilavı, Tereyağı, Domates Çorbası. Lanches/Outros: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Fındık, Eti Form Kepekli Bisküvi, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
|
|
1730 kcal
|
Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gamze1410
|