Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2531 kcal
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Gord: 119,89g | Prot: 54,90g | Carbs: 304,08g.
Almoço: Piotr i Paweł Pierogi Ruskie. Jantar: Biedronka Czekolada Mleczna z Ryżem Preparowanym, Lidl Ciastko z Morelą. Lanches/Outros: Suszone Banany, Masło Orzechowe, Pilos Jogurt z Truskawkami, Bataty, Salami, Nesquik Kakao, Nutella Nutella, Chleb Biały, Masło Orzechowe, Chleb Biały, Lays Zielona Cebulka. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ann_recovery
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