Jornal de leylla simoes, 23 jan 18


1039 kcal Gord: 49,40g | Prot: 82,93g | Carbs: 65,40g.   Café da Manhã: Tapioca, Café (Instantâneo), Mariana Nata Fresca, Ovo. Almoço: Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada, Espinafre, Repolho Verde Cozido, Subway Pepinos, Subway Tomate, Alface de Folha Vermelha, Alface. mais...

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