Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Gord: 37,77g | Prot: 48,84g | Carbs: 41,74g.
Café da Manhã: Misto Quente. Almoço: Salada de Folhas, Molho Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Sardinhas em Óleo (Enlatado). mais...
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4537 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 2 horas e 49 minutos, Descansar - 13 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maria ursa
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