Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 77,88g | Prot: 71,33g | Carbs: 204,48g.
Café da Manhã: Galbani Mozzarella, Chleb Żytni. Almoço: Humus, Chleb Żytni. Jantar: Kotlety z fasoli, Surówka z Białej Kapusty. Lanches/Outros: Chleb Żytni, Parówka, Milka Czekolada z Orzechami, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. mais...
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1739 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iinkaa7
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