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1131 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 48,55g | Carbs: 150,37g.
Café da Manhã: Nissin Vegetable Crackers, Kraft Singles, Putih Telur Matang. Almoço: Kraft Cheddar Cheese, Tropicana Slim Madu, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Tempe Goreng, Telur Puyuh, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Duku, Jeruk, Kraft Singles, Bio Kul Plain Yogurt, Aice Es Stik Rasa Nanas. mais...
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