Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 76,32g | Prot: 75,44g | Carbs: 14,75g.
Café da Manhã: Linea Sucralose, Café (Infusão). Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Imperial Leite de Coco, Walmart Queijo Mussarela, Café (Infusão). mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de christianymacedo
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