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Nach Weihnachten und 3 Wochen All-Inklusive ist das für mich total okay 😅
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77,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 16,78g | Prot: 99,54g | Carbs: 213,23g.
Almoço: Karotten, Rote Paprika, Kaufland Truthahnbrust, Gurke (mit Schale). Jantar: Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Bauchspeck, Tomaten, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Laugenbrezeln. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perlal
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